w¯­g _vK‡Z n‡j -সব চেয়ে হিতকর হলো ‘পানি পান’: কার্বনেটেড কোমল পানীয়ের বদলে ‘কেবল পানি পান’ করলে প্রতি দিনে শত শত ক্যালোরি গ্রহণ থেকে বাঁচা যায়। (Avkv Kwi mevB gš—e¨ Ki‡eb)